I pay 500 yen joyfully for each Zazen practice. ― 2022/07/02 21:22
【参加費用は500円です】
坐禅会参加、第4回目。
4回目にしてやっと呼吸が楽になった感じがします。
何度か身体が斜めになったのを感じた。5時半起きだし、暑くてなかなか寝付けなかったので今日は眠かったです。
今日の和尚さんの話はこの坐禅会の参加者が参加費として喜捨したお金の使い方の話でした。
交通遺児のための「あしなが基金」に毎月1万円、東北の震災遺児のための「あおぞら奨学基金」に毎月1万円、寄付しているということでした。あおぞら奨学基金の運営者から緘黙（かんもく）症の女子小学生に支給するとの連絡があったとの報告がありました。
恥ずかしながら、緘黙症という障害をいままで知らなんだ。次回も参加するぞ！
本日のウォーキング：4761歩
本日のカクテル：前割り焼酎（いいちこ25）
You are doing it! ― 2022/07/05 10:53
【やってるね！】
クワガタフォーク、完成しました。
最近の作品を紹介します。
さくら幹材のスプーンヘッドとさくら枝材のハンドルの組合せは初作品です。
次回は伝説のデザイナー･柳宗理（故人）のケーキフォークで習作してみたいと思います。
本日のウォーキング：1218歩
本日のカクテル：トップバリュー リキュール（炭酸ガス含有） 国産メロン果汁10％ ALC4％ 350mL
I wonder how far I've reached? ― 2022/07/06 18:51
【どこまで到達したかなあ？】
伝説のデザイナー･柳宗理氏のケーキフォークの模写、今日はここまでできました。
模（かたど）れたようでできてない、微妙です。
本日のウォーキング：357歩
本日のスムージー：バナナ×しそ [1人分材料：バナナ80g、青じそ4枚、レモン果汁大さじ1、水150ｍL]I would like to know the grasshopper index for this summer. ― 2022/07/07 01:02
【今年の夏のバッタ指数を知りたい】
ウクライナとロシアの戦いはどうなるのでしょうか？
そろそろ、うちもバッタと戦わなくちゃいけなくなってくる。火炎放射器がほしい・・・。
去年の夏はこんな感じでした。
本日のウォーキング：292歩
本日のスムージー：青梗菜×バナナ×りんご [材料：青梗菜（野菜室に残ってた2株）、バナナ1本、りんご（こぶし大1）、牛乳300ｍL]I wonder how far I have reached? Part2 ― 2022/07/08 01:30
【どこまで到達したかな？ パート２】
伝説のデザイナー･柳宗理氏のケーキフォークの模写、毎日少しづつやってます。
だいぶ似てきたが、エレガントさがまだまだだ。
キュッと絞りたいところがあるが削りすぎるともとに戻せないので、今回はこのあたりで完成とします。
今日は「爪」の加工をします。
本日のウォーキング：1901歩
本日のスムージー：キャベツ×キウイ [1人分材料：キウイ50g、キャベツ100g、メープルシロップ小さじ2、水100ｍL]I have almost reached my goal. ― 2022/07/09 19:57
【ほとんど目標に達したと思います】
伝説のデザイナー･柳宗理氏のケーキフォークの模写、これで完成とします。
「爪」の加工に手間取った。ここでは記さないが次回製作時には別の方法で加工する予定です。
本日のウォーキング：6140歩
本日のスムージー：キウイ×ヨーグルト [1人分材料：キウイ1個、牛乳大さじ2、プレーンヨーグルト100g、はちみつ大さじ2]What would you do? ― 2022/07/12 10:10
【あなたならどうする？】
この映画の公式サイトには以下のようなメッセージがありました。
日仏共同制作、文化庁文化芸術振興費補助金、カンヌ国際映画祭『ある視点』部門正式出品、の尾ひれがついていた。
リアルすぎて怖い映画だ。ひとり暮らしの高齢者のかなりの方が「こういう制度あってもいいんじゃね？」って思う瞬間があると思う。国家が管理するとろくなことにはならないだろう。
そういえば、いしだあゆみの歌に『あなたならどうする』って歌があったよね。とりあえず、この歌を YouTube で検索してノホホンと歌っておこう。
本日のウォーキング：1265歩
本日のスムージー：なし
Hi, Myoga. It's been a while. Yes, too long. ― 2022/07/12 20:50
【みょうがさん､こんにちは。お久しぶりです。そうですね､久しぶりです】
今日、ことし初めてのミョウガを見つけた。いつも収穫のタイミングを逃して花を咲かせてしまうので、ちょっと小さかったが採った。
去年の初収穫は7月17日でした。
今年もミョウガの収穫数、数えます。茎もしっかりと強くなったようなので期待できそうです。
本日のミョウガ収穫数：1本（累積1本）
本日のウォーキング：1265歩
本日のスムージー：なし
It hasn't stopped raining. ― 2022/07/14 18:55
【雨がやんでいません】
今週は自宅作業で2本作りました。ハンドルの最終仕上げはこんどの土曜日、塗装は日曜日にやる予定です。
本日のミョウガ収穫数：0本（累積1本）
本日のウォーキング：０歩（アプリが動いてなかった。理由は不明です）
本日のスムージー：小松菜×バナナ [1人分材料：小松菜適量、バナナ1/2本、プレーンヨーグルト100g、牛乳100mL]
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