Walking:The 'Wonder Drug' ― 2018/02/18 19:18
【糖尿病の特効薬はウォーキングでごわんど】
今年読んだ7冊目は、
『糖尿病が劇的改善！－ジャーナリストの糖質制限奮闘記－』 桐山秀樹[著] 朝日新聞出版 2014年6月 ￥740＋税
まだ白米なんか食べてるんですか？ ＜－本書の表紙より
お米が日本人の敵になってしまいましたなぁ。
おいどんも遅ればせながら糖質制限やっちょりごわんど・・
本日のウォーキング：14066歩
今年読んだ7冊目は、
まだ白米なんか食べてるんですか？ ＜－本書の表紙より
お米が日本人の敵になってしまいましたなぁ。
おいどんも遅ればせながら糖質制限やっちょりごわんど・・
本日のウォーキング：14066歩
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※投稿には管理者が設定した質問に答える必要があります。