I have been feeling down for the past week. ― 2022/12/07 20:15
【ここ一週間、ずっと落ち込んでる】
気を取り直していつものように進もう。
とりあえず今日のウォーキング時に撮った写真でも載せとくか…。
本日のウォーキング：11844歩（セイカ歩数計では10533歩）
本日のスムージー：ほうれん草+人参+白菜+ブロッコリー+バナナ+柿+低脂肪乳+ビール酵母
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