Tell me where the Jedai is, or this man and his family die!2022/12/09 23:05

【がんばれ オビワン!】

Disney+で「オビ=ワン ケノービ」を視聴中。


お酒のアテはパンの耳とずんだあん、いけます。
自作のジャムナイフが光る。


本日のウォーキング:3827歩(セイカ歩数計では2916歩)
本日のスムージー:ブロッコリー+春菊+人参+白菜+バナナ+低脂肪乳+豆乳+ビール酵母