夜中にアサブロ

【あなたにこのスプーンでアイスクリームを食べてもらいたい】

仕事のあとシャワーを浴びてアイスクリームを食べる、亦楽しからずや。

この夏はアイスクリームスプーンをもう1本作りたい。

本日のウォーキング：4339歩
本日のスムージー：むき枝豆（冷凍）+ごぼう（冷凍）+ほうれん草（冷凍）+ブロッコリー（冷凍）+セロリ+人参+牛乳+オリゴ糖