I will see you at some future day. ― 2018/10/02 08:11
【そのうちまた会えるさ】
今朝6時ごろ、ほぼ19年間連れ添った飼い猫が死にました。
生後2カ月でうちにやって来て、18年11カ月と2日生きて、眠るように死にました
人間でいえば96歳に相当するようです。たぶん老衰でしょう。
長い間、家族を楽しませてくれて、ありがとう。
明日火葬して、家族葬をします。
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We never fight, Part2. ― 2018/10/08 23:22
【仲良くなるのはもう無理だなぁ】
Netflixオリジナルドラマ「ミスター・サンシャイン」全24話、見終わりました。
涙、涙でつらかったなあ。
こういうドラマ見てたら、日本人と仲よくしようという朝鮮人はいないだろうなあと思う。
もしかして、南朝鮮大統領も見てたかな？
今朝、こんなニュースがありました。
【破棄】「韓国、慰安婦財団を年内に”解散” 9月の日韓外相会談で河野外務大臣へ通告」 ＠Yahooヘッドライン 10/8
今朝、こんなニュースもありました。
【反日】「韓国海軍、反豊臣軍の英雄旗掲揚」 ＠共同通信 10/12
↑写真を見る限り、南朝鮮大統領は後にはためく反日旗の輝きを見ろ！って感じかな。
↑大統領が率先して反日感情を煽っています。さあ、日本政府はどう動くのでしょうか。
もしかして、北朝鮮将軍様も見てたかな？
今朝、こんなニュースがありました。
【無視】「北朝鮮の将軍、拉致問題に無回答 米が安倍首相の意向伝える」 ＠Newspics 10/8
もしかして、モスバーガーコリア店の店長も見てたかな？
今朝、こんなニュースがありました。
【煽動】「モスバーガーが謝罪、韓国の店舗で”安心してください、日本産の食材を使用してませんから”と告知」 ＠Huffpost 10/12
”We never fight, Part1” is here.
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※ドラマ「ミスター・サンシャイン」に涙し朝鮮人の歴史に同情していたが、だんだんと腹が立ってきたなあ。
Biting a persimmon, A bell resounds, Horyu-ji. ― 2018/10/12 22:30
【柿くへば鐘が鳴るなり法隆寺】↑松山市立子規記念博物館のサイトより
今年も次郎柿が色づき始めました。
去年は11月初めに収穫したら、ちょっと早いなあって感じでした。
今年は11月最終日曜日に収穫するつもりです。
※去年の収穫祭の話はここにあります。
※うちの柿の歴史の話はここにあります。
【参考】「著者と語る『日めくり子規・漱石 俳句でめぐる365日』神野紗希・俳人」 ＠日本記者クラブ
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I wonder about that. ― 2018/10/13 17:05
【どうかなあ～、知りたいですかぁ～】
近所の食品も売っているスーパー並みの大手薬屋で見つけました。
店員に話を聞くと、がんの種類ごとに発病するリスクが判るのだそうです。
写真には29800円とありますが、この下の写っていないところでは 20800円と手書きで書いてありました。
ということはもう３割も値引きするような時代になってるってことですか？
2万円かぁ、どうしようかなあ。
わかったところで、発病を待つだけだよって考えれば、いらないかッ。
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Two health-related issues ― 2018/10/16 23:16
【健康に関する話題を二つ】
■話題１
Netflixオリジナル作品『世界の”今”をダイジェスト 2018年シーズン１ ”不老不死は可能か”』に、”Cエレガンスという生物に遺伝子操作でインスリン制御遺伝子を傷つけて栄養吸収を低減した結果、寿命が二倍に延びた”という話がありました。
その解説部分を画面コピーで抜粋しました。
字幕：”食料が足りないようだ”
字幕：”慎重に細胞を守って・・”
字幕：”たんぱく質も大事に畳んでDNAを保護しよう”と
字幕：細胞がそういうモードに入ると寿命が延びるみたい
■話題２
5月のVOA記事に、断食は脳にいいという米国の大学のレポートが紹介されていました。
”Fasting May Help Your Brain” @VOA Learning English May 21, 2018
食事制限がアルツハイマー病やパーキンソン病のような神経系疾患から守ってくれるとあります。
そのメカニズムはこんな感じです。
(1) 食事をすると糖分が肝臓にグリコーゲンとして蓄えられる。
(2) 蓄えたグリコーゲンを全部使いきるのに10時間から12時間が必要だ。
(3) グリコーゲンが使い尽くされた後で身体は脂肪を燃やし始める。
(4) 脂肪は燃焼されるとある化学物質に変化する。
(5) この化学物質がニューロンのエネルギー源となる。
(6) 一日に三食摂ってさらに間食したりすると肝臓のグリコーゲンを全部使いきらないので、この化学物質を作るまでに至らない。
(7) 運動でもグリコーゲンが消費されるので運動と断食は同じ効果がある．
意外でしたね。脂肪が脳のエネルギー源ですか、邪魔者扱いしてたんだけどなあ。
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This week's ”Good News.” ― 2018/10/28 23:41
【今週のグッジョブ】
【島津】「血液から早期大腸がん9割発見、島津製作所」 ＠日本経済新聞社＆NewPics
↑保険適用外で検査費用は約２万円らしい。
↑内視鏡検査（保険適用）の個人負担分とほぼ同額（経験値）。
↑10月から開始と記事にあったので島津製作所のサイト見たが、診断サービスの受付窓口は見つけられなかった。
【怪談】「習近平主席『拉致問題解決促進の役割果たす』対北制裁も『継続』を明言」 ＠産経新聞
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Which "M" do you like better? ― 2018/10/29 21:12
【モスバーガーさんを応援します】
【声援】「モスフード、赤字転落へ 食中毒で特別損失計上」 ＠共同通信 10/29
モスの”テリヤキチキンバーガー”は私が食べる唯一のバーガーです。
赤字計上は残念ですが、最寄り駅の店舗は維持継続するように祈願いたします。
テリヤキチキンバーガーを主食にした、私の”1日ほぼ500kcalダイエット”のメニューはこんな感じです。
・牛乳 １杯200ml×2（朝夕各1杯）
・ゆで卵 １個50g（朝1個）
・納豆 1パック50g（朝1パック）
・テリヤキチキンバーガー 1個（夜）
以上の栄養成分を計算すると以下のとおりです。
・エネルギー：756.5kcal ・タンパク質：48.3g ・脂質：36.65g ・炭水化物：57.3g ・食塩相当量：2.5g
なかなかいいね、と勝手に思っています。
どうでしょうか。
※”500kcalダイエット”の背景はこれです。
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