It seems that autumn has finally arrived.2023/12/03 21:01

【やっと秋がきたようだ】

今日は久しぶりに気功の修業に行きました。
まだまだ『気』の出し入れができているようには感じません。修行が足りないぞ!


帰りに修行仲間のミスタSDUさんとミスタFKEさんと日高屋でランチ《ニラレバ&餃子》して帰りました。

本日のウォーキング:6128歩
本日のスムージー:なし