I saw you working in your garden. ― 2026/07/06 22:03
【あなたが庭で作業しているのを見ました】
ゴーヤがだんだんと育ってきました。
右から、①普通のゴーヤ（普通のゴーヤというのもおかしいけれど、「ゴーヤ」という表示しかなかった）、②沖縄アバシゴーヤ、③沖縄中長ゴーヤ、です。
普通のゴーヤはここまできたぞ。
本日のウォーキング：2929歩
本日のスムージー：青梗菜+ブロッコリー+バナナ+牛乳
本日のスムージー：青梗菜+ブロッコリー+バナナ+牛乳
Goya always inspires me to work harder. ― 2026/07/13 20:54
【ゴーヤはいつも、私にもっと頑張ろうという気にしてくれます】
ゴーヤは順調にツルを伸ばしています。
本日のウォーキング：2822歩
本日のスムージー：小松菜+ブロッコリー（冷凍）+バナナ+牛乳+あんこ
本日のスムージー：小松菜+ブロッコリー（冷凍）+バナナ+牛乳+あんこ
Hello there, Ms. Myoga. ― 2026/07/16 20:26
【茗荷さん、こんにちは】
茗荷、今年初収穫しました。
去年の初収穫は7月14日でした。今年も去年並みですね。よかった、よかった。
本日のウォーキング：788歩
本日のスムージー：小松菜+ゴーヤ+バナナ+牛乳+多良間島の黒糖
本日のスムージー：小松菜+ゴーヤ+バナナ+牛乳+多良間島の黒糖
Takoichi, Step aside! ― 2026/07/19 14:00
【タコイチ、そこをどけ！】
ゴーヤのツルが2階ベランダまで伸びてきた。
花も咲いてきたし、
蕾もたくさん見えます。
楽しみです。
本日のウォーキング：692歩
本日のスムージー：ゴーヤ+バナナ+牛乳+多良間島の黒糖
本日のスムージー：ゴーヤ+バナナ+牛乳+多良間島の黒糖
Crying in A Storm ― 2026/07/23 21:25
【ギラギラ太陽が・・】 said 安西マリア
Take me, take me,
Take my heart and all
I was born to be yours
Love me, love me, get me hold me tight.
Now I'm crying in a storm
I know that I've got Such crazy sports car
Kitty, Cris and Ronnie. Jully, Nancy and Patsy
Why, why, not me
暑いが、予定通り、ウォーキングへ
この木の下で一休みしました。
太陽はギラギラしていたけれど、
ほどよく遮られておりました。
木陰で冷たい抹茶を飲んだ。いいね！
本日のウォーキング：7897歩
本日のスムージー：ゴーヤ+バナナ+牛乳+はちみつ
本日のスムージー：ゴーヤ+バナナ+牛乳+はちみつ
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